خشم

راه های پیشگیری از خشم آنی و ناگهانی سرکوبی و فرو بردن خشم در زمان شروع آن آسان تر است و هنگامی که شدت پیدا کند و شعله ور شود، از کنترل و اختیار فرد خارج می شود. بنابراین پیش از آنکه این حالت در فرد شدت یابد و آتش آن، نور ایمان و عقل را خاموش سازد، باید به رویارویی با آن پرداخت. پیش از بروز خشم، با استفاده از روش های زیر می توان آن را کنترل کرد و در اختیار گرفت: 1. به هنگام خشم، ذکر خدا بگویید و از شر شیطان به خدا پناه ببرید. 2. اگر هنگام خشم ایستاده اید، بنشینید و اگر نشسته اید، بخوابید. علت ا...

ادامه مطلب